Gesprächs Psychotherapie

Ein geschützter Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Anliegen.

Psychotherapie ist nach heutiger Sichtweise eine Begegnung zweier Experten auf Augenhöhe.
Der/die Klient*in – also Sie* – sind der Experte für Ihr Leben, für Ihre persönlichen Lösungswege, Ihre Wünsche und Ziele. Der Therapeut ist Experte, um dies erreichen zu können.

Menschen verlieren ihr Gleichgewicht aus verschiedensten Gründen. Oft sind es Lebensphasen voller Sorgen und Ängste, schwierige Beziehungen, chronischer Stress oder Schicksalsschläge. Erschöpfung, Leistungsabfall, Antriebslosigkeit, Trauer, Schlafstörungen, Angstzustände, Minderwertigkeitsgefühle und andere Begleiterscheinungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen.
Vielleicht fühlen auch Sie sich gerade an Ihrer Belastungsgrenze.

Heilung beginnt mit einem sicheren Ort für deine Geschichte.

Ich erlebe so oft bei meinen Klient*innen, wie befreiend Gespräche wirken können.

Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers –

Gesprächspsycho-therapie nach Carl Rogers –

klientenzentriert, authentisch, menschlich

In dieser Form der Psychotherapie steht der Mensch im Mittelpunkt. Hier dürfen Sie so sein, wie Sie sind, Eigenheiten eingeschlossen.

Ich biete Ihnen Raum, sich in Ihrem Tempo zu öffnen und Ihr Anliegen, Ihre Gedanken und Gefühle zu teilen. Empathie und wertschätzende Akzeptanz verstehe ich als meine Grundhaltung, damit Sie sich sicher, verstanden und ernst genommen fühlen.

Es fällt mir leicht, mitzuschwingen … zu verstehen, was Sie bewegt und belastet.

Ich begleite Sie

dabei, innere Konflikte im Kontext mit der äußeren Welt zu beleuchten.
bei der Reflexion und Orientierung, damit Sie sich selbst besser verstehen, Ihre Bedürfnisse erkennen und lernen, gut für sich zu sorgen.
innerhalb Ihres Selbstentdeckungsprozesses stimmige Lösungen zu finden. Damit Sie nicht nur der aktuellen Herausforderung gestärkt begegnen, sondern auch mit Zuversicht in die Zukunft blicken.

Wenn man den Weg verliert, lernt man ihn kennen

- afrikanisches Sprichwort -

Bereit für den nächsten Schritt?

Schicken Sie mir eine unverbindliche Anfrage für einen ersten Kennenlerntermin. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für Sie der richtige ist – hin zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Wohlbefinden.